こんにちは!
cocoです
自己紹介は
こちら
前回、
自分自身の浄化、邪気払いで使用したヒマラヤ岩塩。
岩塩は、食塩に比べてマイルドで旨味があるそうです
ハーブと組み合わせて、ハーブソルトを作ってみました。
組み合わせたのは、ローズマリー、シークワーサーピール、ヒマラヤ岩塩。
【効能】
ローズマリー/脳の活性化、リフレッシュ、消化機能の改善、アンチエイジング
シークワーサーの皮/疲労回復、生活慣習予防、抗酸化作用
料理に使ってみたら
シークワーサーが良いアクセントになって、いつものお料理に変化が
美味しいし、身体にも良い。
ハーブってすごい。
他にも、バジルを食事に取り入れるようになってからは
お通じがよくなった事に感動・・
ひどい便秘症で、以前は薬で出していたので
毎日自然にお通じが出るのはミラクルなのです。
バジルの味が苦手な方は、
香りを嗅ぐだけでも同様な効果があるそうですよ〜