いつもありがとうございます!
cocoです
自己紹介は
こちら
前回の更新からだいぶ経ってしまいました
皆さん調子はいかがですか?
私は体調不良で参ってました。。
高熱と微熱が一週間続いた後、ひどい頭痛が3週間ほど。
バットで後頭部を殴られているような痛みが1日中です。
頭痛薬を飲んでも、効果がすぐ切れたり効かなかったり
最終的にわかった原因は…
自分で自分を責めている事でした。
日々反省が多く、自己肯定感が低いタイプは
ストレスから後頭部に頭痛が出るそうです。
そこに気づいてからは、少しづつ体調がよくなりました。
こちらの神様に参拝したことも
今回、回復のきっかけになりました。
識名宮
http://sikinagu.com/index.html
桜井識子さんの本で紹介された、沖縄県那覇市にある神社です。
https://ameblo.jp/holypurewhite/entry-12850611447.html
自分に非があるのでは…と落ち込みがちな方、
その思い癖は要注意です
ストレスで体調を崩すと、更に落ち込む出来事が続くことも。。
バランス、大事ですね